'스포츠 이야기/농구'에 해당되는 글 1건

  1. 2011.02.21 농구 레이업 관련 훈련 동영상



농구 레이업의 기본 훈련과 관련된 동영상입니다.

연습을 실전에서 나올 수 있는 상황과 연관지어서 수행하는 모습이 매우 인상적인 것 같습니다.

영상 중간에도 나오지만 수평으로 향하고 있는 에너지를 림(rim) 근처에서 수직적 에너지로 전환하여서 최대한 높게 뛰면서 레이업을 하는 것이 포인트 일 것 같습니다.

그럼 다들 즐감하세요^^

저작자 표시
신고
Posted by 스포츠한의 Trackback 0 : Comment 0